HoliYoga - kurser, pass, workshops

HOLIYOGA & HOLIYOGA HORMON

kurser, pass & workshops

 

  • Är ni en grupp på 4-5 personer så kan ni boka ett pass bara för er.
  • Är ni ännu fler och vill boka ett pass, så finns möjligheten att jag kommer till er.
  • Är ni ett par (2 st), kan ni boka er på paryoga.
  • Vill du yoga men inte i grupp? Då är du välkommen att boka en privat yogalektion.

Anmälan & betalning

För att delta i ett HOLIYOGA pass

kontaktar du mig på tel/mail.

Passet betalas vid anmälan:

Swish 123 122 56 97 / BG 237-1813.

 

För att delta i en HOLIYOGA grupp behöver du först skriva några rader där du berättar lite om dig själv och din bakgrund. Har du någon specifik obalans eller speciella behov, kan det vara bra för mig att känna till det, så att du kommer i den för dig bästa gruppen.

 

Kurserna betalas i förskott.

När du fått en plats mailar jag dig en faktura, och när den är betald är platsen din.

 

OBS! Endast 5 platser/grupp, så anmäl dig gärna tidigt.

HOLIYOGA 2018

 

HOLIYOGA är en mjuk och varsam yogaform med utgångspunkt i chakrasystemet.

HOLIYOGA är bra för dig med smärta, utbrändhet, sömnstörningar eller matsmältningsproblem, men även för dig som vill hålla dig i balans, reducera stress eller öka din livskvalitet.

 

Mjuka, inkännande yogaövningar varvas med andning och meditation.

När vi tillåter andetaget att ta plats i kroppen ökar vi möjligheten för rörlighet, balans och avspänning. Vila ingår i alla pass.

 

Du gör yogan utifrån Dina förutsättningar. Du behöver inte vara vig och alla rörelser går att göra på stol, stående, sittande på golvet eller liggande.

 

 

Måndagar 14.00-16.00 NYINSATT GRUPP

HOLIYOGA för nybörjare och fortsättare

 

Period 1: 5/2 - 26/3, 8 ggr 1400 kr

Period 2: 9/4 - 4/6 (ej 30/4), 8 ggr 1400 kr

 

 

Måndagar 18.00-20.00

HOLIYOGA för nybörjare och fortsättare

 

Period 1: 5/2 - 26/3, 8 ggr 1400 kr

Period 2: 9/4 - 4/6 (ej 30/4), 8 ggr 1400 kr

 

 

Torsdagar 9.00-11.00

HOLIYOGA för fortsättare

 

Period 1: 8/2 - 29/3, 8 ggr 1400 kr

Period 2: 5/4 - 31/5 (ej 10/5), 8 ggr 1400 kr

 

 

 

Yogamattor i ull, filtar, kuddar och pallar finns på plats. Kom i mjuka och lediga kläder och ta med dig en vattenflaska. Kom gärna i god tid (ca 10min) innan passet börjar!

 

 

Med reservation för eventuella ändringar.

Uppdaterad 2017-12-13

Anmälan & betalning

 

För att delta i en

HOLIYOGA HORMON workshop:

 

Du betalar och bokar din plats i webshopen.

Din orderbekräftelse gäller som bokning.

Jag bekräftar via mail din betalning/bokning.

 

Din anmälan är bindande.

Avgiften återbetalas inte. Om du inte har möjlighet att komma kan du välja att överlåta din plats till en vän - hör av dig i så fall angående detta.

YONIÄGG kan

- hjälpa Yoni få liv och energi

- stimulera muskulaturen

- stärka yonis muskler

- stärka de sexuella organen

- öka den sexuella & den

sensuella energin

- öka cirkulationen

- förbättra inkontinens

- lösa upp spänningar och

blockeringar i yoni.

HOLIYOGA HORMON

HoliYoga Hormon är en mjuk form av hormonyoga, som är sinnlig, kärleksfull och sensuell, riktad till kvinnor som vill balansera sina hormoner på ett naturligt sätt och öka den kvinnliga lusten, sinnligheten.

Du balanserar dina hormoner, släpper din inre stress och stärker lust och flöden.

 

 

WORKSHOPS 2018

 

Datum ej satta än, men lämna gärna intresseanmälan.

WORKSHOP - HoliYoga Hormon - "Lust och flöden".

En hormonyoga workshop för dig med en längtan att öka den kvinnliga lusten, sinnligheten.

Du balanserar dina hormoner, släpper din inre stress och stärker lust och flöden.

Lusten till livet, kreativiteten, sinnligheten.

Genom olika övningar öppnar vi upp energin i sakralchakrat och stimulerar cirkulation, flöde, känslor, lust, kreativitet och andning mm.

Naturlig hjälp mot torra slemhinnor och minskad sexlust.

 

 

WORKSHOP - HoliYoga Hormon - "Stress & utmattning".

En hormonyoga workshop för dig med binjureutmattning, utbrändhet, trötthet.

Mycket mjuka, varsamma rörelser där fokus och intention ligger i andningen. På ett mjukt och kärleksfullt sätt släpper du in andningen och tillåter stress och obalanser att släppa taget.

 

 

WORKSHOP HoliYoga Hormon - "Sköldkörtel"

Temat är sköldkörteln och energiområdet runt halsen - halschakrat.

Genom olika övningar öppnar vi upp energin här och stimulerar cirkulation, flöde, sanning, röst, tal, andning mm.

Workshopen är mycket bra för dig som har hypothyreos (underfunktion sköldkörtel) och även för dig som behöver balansera ditt halschakra - känslig hals och/ eller röst, obalans i öron eller hörsel, stressad, smärta/stelhet i nacke/axlar, svårt att uttrycka din sanning och göra din inre röst hörd.

 

 

WORKSHOP - HoliYoga Hormon - "YONI"

Yoni är sanskrit och betyder helig kammare. Det här är ett hormonyogapass för yoni, ett pass som hjälper dig att vara mera närvarande i din heliga kammare, ditt inre rum. Med hjälp av passet och eventuellt ett yoniägg får du hjälp att hitta tillbaka till din kreativitet, din essens, din längtan! Du sår ett frö för det nya att ta plats.

 

 

 

Med reservation för eventuella ändringar.

Uppdaterad 2017-12-08

ANETTES HÄLSOKÄLLA

 

LUGNT, LANTLIGT & HELANDE

I en liten stuga på landet, endast tio minuter från Kristinehamn och ca en kvart från Karlskoga, där hittar du Anettes Hälsokälla.

Stugan är omgiven av vacker värmländsk natur och inredd utifrån Feng Shuis principer för en miljö i balans och harmoni.

Här kan du koppla av, njuta, helas, inspireras och fascineras av österländska läror i värmländsk miljö.

Ayurveda, HoliYoga & Feng Shui - naturligtvis!

 

Varmt välkommen till Anettes Hälsokälla!

Copyright © 2017 Anettes Hälsokälla i Kristinehamn AB

Anettes Hälsokälla

Vassgårda Bångtorpet 1

681 91 Kristinehamn

 

KONTAKT

INSTAGRAM