Behandlingar
Ayurvediska behandlingar & Healing

BEHANDLINGAR


Behandlingar som balanserar kropp och själ genom djupavslappningen, som aktiverar din egen inre självläkande kraft. 

Behandlingarna ger en djup vilsam avspänning, som återbygger och förstärker kropp och sinne.

Det är i det djupt avslappnade tillståndet som fysiska och mentala blockeringar släpper och obalanser minskar. Kroppens egna förmåga att läka aktiveras. 

Är du osäker på vilken behandling som passar dig?  Hör av dig, så hjälper jag dig.

Boka tid hos Anettes Hälsokälla
ABHYANGA  ayurvedisk massage med varm olja

ABHYANGA

ayurvedisk massage med varm olja, 90 min

890 kr

Boka Abhyanga

Underbar ayurvedisk helkroppsmassage med väldoftande varma oljor, anpassade efter just dig och din situation.

Behandlingen renar kroppen från toxiner och slaggprodukter samtidigt som den hjälper till att lugna kropp och sinne.
Upprepade svepande rörelser hjälper nervsystemet att släppa stress och oro.


Den är bra vid obalanser som stress, muskelspänningar, övervikt och känslomässiga obalanser. 
Den förbättrar funktionen i leder och muskler samt blod- och lymfcirkulationen.


En avslappnande ayurvedisk massagebehandling som ökar vitaliteten och är skön för välbefinnandet.

Vad behöver du tänka på vid bokning av Abhyanga & Shirodhara?

  • Ha gärna på dig oömma kläder, eftersom du blir rejält inoljad och kan få fläckar på kläderna.

  • Ta med dig en mössa eller annat skydd till huvudet, för att undvika nedkylning.
    Mössan/huvudskydd gäller även sommartid!

  • Efter att du fått Shirodharabehandlingen, som är djupt avslappnande, kan du bli trött. Det är därför viktigt att du har möjlighet att vila och inte anstränga dig med fysisk aktivitet under en veckas tid.
ABHYANGA & SHIRODHARA - oljemassage & oljeström

ABHYANGA & SHIRODHARA

oljemassage & oljeström, 120 min

1295 kr

Boka Abhyanga & Shirodhara

Behandlingen inleds med en Abhyanga, en ayurvedisk helkroppsmassage med varm olja. Därefter får en varm oljestråle, med tillsatta eteriska oljor, långsamt rinna ner över pannan och hjässan. Avslutas med vila i värme.


Shirodhara är en djupt avslappnande ayurvedisk behandling, som lugnar ner det centrala nervsystemet och balanserar hormonsystemet. Motverkar mental stress, oro, psykisk obalans, huvudvärk och sömnproblem och är bra för ett stort antal sjukdomar relaterade till huvud, nacke, ögon, näsa och hals. Balanserar kropp och sinne och förbättrar minnet.


OBS! Det är bra om du INTE har stylingprodukter i håret då du kommer till behandlingen.

Facelift - ayurvedisk huvud- och ansiktsmassage

FACELIFT

ayurvedisk huvud- och ansiktsmassage, 45 min

550 kr

Boka facelift

En mycket avkopplande ayurvedisk massage/behandling av huvud, ansikte och öron.
Behandlingen är en liten behandling men med stor effekt, då den har en lugnande påverkan på hela kroppen.

Behandlingen innebär massage av huvud/skalp, ansikte och öron. Stimulering av ansiktets marmapunkter med speciell olja, utvald efter pulsdiagnostik. Oljan tränger ner i ditt energisystem och ger lindring och välbefinnande. Behandlingen balanserar kropp, själ och livsenergi. Avslutas med vila. 

Bra för dig som har ont i nacke, huvud, är stressad m.m. Har även hjälpt mot gikt.


OBS! Det är bra om du INTE har stylingprodukter i håret då du kommer till behandlingen.

Marmabehandling - ayurvedisk energibalansering

MARMABEHANDLING

Ayurvedisk energibalansering, 60-75 min

795 kr

Boka marmabehandling

En länk till den inre världen som skapar klarhet, kraft, mod och förståelse för nästa steg i livet.

En unik ayurvedisk behandling där kroppens marmapunkter, med lätt fingerberöring, masseras med essentiella oljor för att få igång energiflödet i kroppen. Genom pulsavläsning väljer vi olja som passar din specifika konstitution eller obalans. Oljan tränger ner i ditt energisystem och ger lindring och välbefinnande.

Marmabehandlingen ger en djup avslappning och balansering av kropp, själ och livskraft.


Marmapunkterna balanserar vata, pitta och kapha, som i sin tur styr över organens rörelse, metabolism och sammanfogande egenskaper. Oljorna som används är antingen lugnande och smörjande (vata), stressreducerande och svalkande (pitta) eller fuktgivande och stimulerande (kapha).   


Vid specifika problem rekommenderas tre behandlingar i tät följd.

Lilla Lyx - facelift & healing

"LILLA LYX"

FACELIFT & HEALING, 60 min

695 kr

Boka lilla lyx

En kombinationsbehandling av Facelift och Healing, som balanserar kropp, själ och livsenergi. Avslutas med vila.

Bra för dig som har ont i nacke, huvud, är stressad m.m.


Facelift är en mycket avkopplande ayurvedisk massage/behandling av huvud, ansikte och öron. Behandlingen är en liten behandling men med stor effekt, då den har en lugnande påverkan på hela kroppen.


Healing är en naturlig, enkel och säker metod för att använda den universella livsenergin, till harmoni, balans och läkning på alla nivåer. Healing är mycket avslappnande och frigör stress. Healing är ett utmärkt komplement till andra behandlingar, för att stärka upp och ge energi till kropp och själ.


OBS! Det är bra om du INTE har stylingprodukter i håret då du kommer till behandlingen.

Healing

HEALING

helande behandling, 30 min / 60 min

500 kr / 650 kr


DISTANSHEALING

helande behandling, 20 min / 40 min

350 kr / 550 kr

Boka healing

Healing

Ha gärna på dig bekväma kläder som inte sitter åt. Du kan bli frusen efteråt, så ta gärna med en extra tröja. Under behandlingen ligger du ner med slutna ögon och bara är dig själv, helt kravlöst. Healingen kan inledas med chakrabalansering eller chakraaktivering.


Helande behandling kan också vara att göra en regression, en guidning tillbaka i tiden, med syfte att hämta den egenskap från förr som du behöver nu. Det kan vara exempelvis tålamod, öppenhet, kärlek, m.m.

Det kan hjälpa till att släppa taget om känslor och beteenden som du idag har, men som kommer från tidigare händelser. Sådant som din kropp/din själ minns från förr, antingen i det här livet eller i tidigare liv. 



Distanshealing

Distanshealing fungerar lika bra som om du vore på plats hos mig. Det som är annorlunda är att vi inte träffas fysiskt och pratar med varandra. 


Hur går distanshealing till?

Det är bra om du kan vara i stillhet när jag skickar healing. Tänd gärna ett ljus. Sätt dig skönt tillrätta, antingen sittande på golvet eller på en stol med fötterna ner i golvet, för kontakt med jordenergin. 
På överenskommen tid skickar jag healing till ditt högsta bästa.
Jag skickar healing under hela den tiden vi kommit överens om. Du kan välja antingen 20 eller 40 minuter.
När jag är klar skickar jag ett mail till dig för att återkoppla till dig. 


Vid distanshealing sker betalning i förväg antingen till BG 237-1813 eller till Swish 123 122 56 97.
Om du vill ha kvitto, mailar jag det till dig. 

Allt som helar är healing. Det kan vara allt ifrån en blick, att bli lyssnad på, till en lätt beröring. Både djur och människor kan få healing. 


Healing är en naturlig, enkel och säker metod för att använda den universella livsenergin, till harmoni, balans och läkning på alla nivåer. Healing är mycket avslappnande och frigör stress. Healing är ett utmärkt komplement till andra behandlingar, för att stärka upp och ge energi till kropp och själ.


Jag använder mig av både reiki healing, andlig healing, transhealing och änglahealing. Min intuition är min vägledare i hur jag ska utföra healingen. 

Siddha Vaidy - ayurvedisk stress & smärtbehandling

SIDDHA VAIDYA

stress & smärtbehandling, 60-90 min

795 kr

Boka Siddha Vaidya
  • Adrenaldam - för binjurar och njurar
    En mycket effektiv behandling för trötta och stressade binjurar.
    Behandlingen som är djupt avslappnande minskar stresshormonerna och stärker binjurarna på ett effektivt sätt.
    Adrenaldam rekommenderas till dig som är trött, upplever stress, oro eller lider av hormonella obalanser.
    Behandlingen balanserar den kvinnliga hormonproduktionen och lindrar menopaussymtom.
    En gynnsam och effektiv behandling för dig som har svårt att bli gravid.
    Dammen placeras på nedre delen av ryggen, kring njurar och binjurar, där  varm olja och örter appliceras.

  • Thyreodam - för sköldkörteln
    En balanserande och avslappnande behandling för sköldkörtelns funktioner.
    Lämplig vid bland annat upplevelse av tröghet i systemet, kronisk stress, energibrist, låg prestationsförmåga, frusenhet, viktökning (på grund av låg ämnesomsättning), mild depression, muskelkramper och försämrad minnesfunktion.
    Dammen placeras över sköldkörteln, där varm olja och örter appliceras.
    Behandlingen rekommenderas ej för den som redan medicinerar för sköldkörteln.

  • Urovasti - för lungor & hjärta
    En avslappnande och stärkande behandling för hjärta och lungor. Fungerar även utrensande för lungorna. Bra vid t ex ångest och astma.
    Dammen placeras över hjärtområdet, där varm olja och örter appliceras.
  • Stomach damm - för magsäcken
    En avslappnande och lugnande behandling som är bra vid t ex magkatarr, sur mage och ulcerös colit.
    Dammen placeras ovanpå magsäcken,  där varm olja och örter appliceras.

  • Abdominaldam - för tarmen
    En avslappnande och balanserande behandling för mag- och tarmfunktionen. Bra vid t ex förstoppning.
    Dammen placeras på magen,  där varm olja och örter appliceras.

  • Bladder damm - för urinblåsan
    En balanserande och avslappnande behandling för urinblåsan. Bra vid t ex retningar, trängningar och inkontinens som pågått under en längre tid.
    Dammen placeras över urinblåsan,  där varm olja och örter appliceras.

  • Joint damm - för lederna
    En smärtlindrande behandling för leder, t ex knän, höfter och axlar.
    Dammen placeras direkt på den smärtande leden,  där varm olja och örter appliceras.

  • Greeva Basti - för nacken
    En smärtlindrande och avslappnande behandling för nacken.
    Dammen placeras precis nedanför nacken, där varm olja och örter appliceras.

För bästa effekt - boka minst tre behandlingar i tät följd (ca 1-2 behandlingar/vecka).

Vad är Basti / dammar?

Bast eller dammar som de kallas, är behandlingar som minskar din stress, ger lugn och löser blockeringar, vilket kan bidra till minskad smärta.

I Ayurveda används olika typer av Basti för att rena kroppen och lösa blockeringar. De används också som en  del i att balansera energiflödet.  De används vid ex olika typer av stresstillstånd, underfunktion respektive överfunktion av olika hormonsystem, obalanser i magtarmsystemet och smärttillstånd.


En damm av kikärtsmjöl (glutenfri) placeras på det område som ska behandlas. Dammen fylls sedan med olja och örter som successivt värms upp. Dammarna kan placeras på olika ställen - på njurarna, på hjärtat, på leder, på magen - allt beroende på symptom och obalanser (ångest, astma, magkatarr, ulcerös colit, förstoppning, sur mage, inkontinens, energibrist, kronisk stress eller smärtande leder).


Basti är behandlingar som har sitt ursprung från Siddha Vaidya tekniken, ett av världens äldsta medicinska system. Det är ca niotusen år gamla tekniker för att rehabilitera, blir friskare och kunna läka ut ordentligt.

Hur bokar jag tid?

Enklast bokar du tid genom att klicka på knappen BOKA TID. Du kommer då till onlinebokningen, där du själv väljer tid och behandling. 


Du kan också maila mig: anetteshalsokalla@gmail.com

eller ringa på 070-622 99 67.


Det är inte så lätt att få tag i mig på mobilen. Jag stänger av telefonen när jag har behandlingar och yogaklasser. Svarar jag inte i telefonen, tala gärna in ett meddelande.



Avbokningspolicy

Om du inte kan komma på en bokad tid vill jag gärna erbjuda den tiden till någon annan, därför är jag tacksam om du avbokar/ombokar din tid så snart du fått förhinder, men senast 24 timmar innan bokad tid.

Avbokningar (per telefon, sms eller mail) därefter, eller om du inte kommer på avtalad tid, debiteras fullt pris (gäller även om presentkort eller friskvårdscheck används som betalning).

Boka tid

Priserna gäller fr.o.m. 2019-10-01. Med reservation för eventuella skrivfel och prisjusteringar.

KONTAKTA MIG

070-622 99 67

anetteshalsokalla@gmail.com

Kungsgatan 46 a, 681 31 KRISTINEHAMN

Anettes Hälsokälla

Copyright © Anette Uhlin, Anettes Hälsokälla i Kristinehamn AB.  Alla rättigheter reserverade.